SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • superek

    Temat
    Doping

    mam zamiar zrobic taki cykl 40strzalow superka 2ml co drugoi dzien przez 40 dni plus codziennie 25mg wina w tabsach tez przez 40 dni cos dodac czegos za malo?? życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2004-01-23 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic zeby miec jak lepsze wyniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 18 lat ćwiczyłem jakiś rok temu i raz na jakiś czas używałem odżywek kreatyne i białk. Moja waga 89kg Wzrost 178 Biceps 37 wyciskanie na ławce najwięcej 89 kg Co teraz mam zrobić od nowa żeby mieć siłe i lepsze wyniki. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-08-06 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie zdjęcia i doradźcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak ćwiczyć i co brać (fat burner) oprócz whey protein żeby jakaś rzeźbę na brzuchu i ciele na lato zrobić?? Moj wcześniejszy temat to : http://www.sfd.pl/Jaki_fat_burner_na_rzezbe_-t1111540.html Diata i jak ćwiczę tam pisze w linku. Danke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-04-22 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profile. co o nich mysłicie?????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam co myslicie o tych profilach: http://allegro.pl/profile-stalowe-ogrodz-od-18x18-cena-zimowa-hit-i1339894686.html chciałbym zamówic 12m zeby zrobic ławeczke prosta ze stojakami i ławeczke skosna do brzuszków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-12-07 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat moralny...SOG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o tym zeby zrobic sobie kolejny cykl HST ale + cos mocniejszego niz zwykla kreta czyli Kre-alkalyn. Bedzie to mialo sens bo bez suplow i tak HST jest bardzo efektywny, czy ta efektywnosc zwiekszy Kre-alkalyn ?Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-02-03 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie. Co myślicie o krótkich cyklach na niskich dawkach np. metą polecanych na stronie www.sterydy.net?? Czy dla kogoś kto chce wziąc raz żeby troche kopneło może tak zrobić jak tam proponują?? Ps nie jestem sezonowcem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-05-18 15:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić

    Temat
    Doping

    witma mam takei srodki dostępne efedryna(reszta to odżywki)kreatyna,hmb,d-tribose (czy jakoś tak)i Whey Isolate i co ja mam z tym zrobić jak to se rozpisać ???tak rzeby było najlepiej ...żeby masa mięśniowa poszła a sadło spadło do końca...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-02-09 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 500mg e7d

    Temat
    Doping

    witam. jak sobie rozplanowac strzaly zeby wyszlo 500mg co tydzien ? mam enan 250mg/ml. czy robiac strzaly w pon i czwartek bedzie ok ? czy zrobic regularne odstepy czyli szot e3d lub e4d ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-09-15 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy za granicą :)

    Temat
    Doping

    Witam! Pomyślałem żeby zrobic post w którym będą potwierdzone informacje co do tego jakie saa można kupic w poszczególnych krajach. Myślę że takie coś może sie nejednej osobie przydać więc zapraszam do pisania :) edi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2003-11-25 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase(ważne0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam taki problem chciałbym przybrać na masie mam 52kg i 169cm wzrostu i możę by mi ktoś ułożył diete tak aby ona była spełnialna czyli żeby to łatwo byłpo zrobić a nie jakieśtakie kurczaki tylko coś co łatwo i szybko się robi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-02-26 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl - tak lajtowo

    Temat
    Doping

    Witam, pierwszy to był prop 50mg e2d przez 6 tyg teraz chce zapodać samo winko tak lajtowo żeby zrobić troche siły i utwardzić się 1-5 wino 25/30/30/30/25mg na odblok co? 6 tabs clomidu wystarczy czy jedna 12 zjeść? pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-08-17 09:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspat,alat, bilirubina calkowita, OB, LH, testosteron. czy taki zestaw wystarczy? jak wzystko bedzie ok to moge zaczynac cykl z tescia. tak? a jakie badania zrobic po cyklu zeby wiedziec co sie ze mna stalo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-01-23 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny ból

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczyłem z tydzień i odczuwam bardzo mocny ból w okolicach lewej łopatki. Mam problem najczęściej rano, żeby wstać. Po rozruszaniu sie tak okolo 4 h ból staje się słabszy. Co mam zrobić. Byłem u lekarza to zbadał mnie stetoskopem i dostałem maść !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2016-01-24 01:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla kobiety okolo 50ki!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukam jakiegos delikatnego spalacza dla matuli! mysle o ACTIVITA THERMO SHAPE.. co myslicie? jakies inne propozycje? chodzi mi o to zeby jej krzywdy nie zrobic :] Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-07 22:18:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-01-07 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + przed treningówka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie jaką dobrą kreatynę możecie polecić z połączeniem przedtr. ? Siłownia + MMA i nie chce żeby mi wszystko zleciało ponieważ muszę zrobić wagę a schudłem już 3 kg. Myślałem o CM3 i Napalmie. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-04-01 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiadomo ze podczas robienia hst wzrosnie sila wiec maxy nie beda dokladne np. w 6 (ostatnim) treningu "10" mam robic z max ciezarem ale co mam zrobic jak max ktory byl ustalany przed cyklem jast juz nizszy? Robic tym wczesniej ustalonym czy dolozyc tak zeby to byl prawdziwy max?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2009-08-13 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECOW.! Co byscie poradzili ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie zazywam thyrotherm i skupilem sie na redukcji fatu ale wpadła mi mysl zeby odrazu zrobic fajna muskulaturę i zamierzam kupic nitrobolon II bo podobno szysbko i fajnie "napompowuje" a moze cos innego co byscie poradzili ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-03-21 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogutr

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie dania można zrobić z jogurta?? Co można do niego dodawać?? Z czym można mieszać żeby miał jak najwiecej białka i węgli??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-08-26 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jutro kończę 2 miesięczny cykl na hardcore stack pro nutrition z allegro, w poniedziałęk chciałbym zrobić badania żeby sprawdzić czy potrzebny jest odblok. Co musze sprawdzić, doradzi ktoś? Zdjęcia efektów wstawie jutro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2021-11-20 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedługo chce zrobić cykl xpand plus cp mam pytanie co do dawkowania jedni pisza zeby brac DT; CP na czczo, XP przed treningiem, CP po treningu DNT; XP na czczo, CP po południu ktos inny napisal ze po treningu nie trzeba juz brac CP prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2007-05-25 14:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)